'云南红河州屏边大围山国家森林公园，这里每立方米负氧离子高达3000—10000个之间，是城市的数十数百倍，这里是吸氧洗肺的养生天堂，是北回归线上的绿色明珠。 大围山有“雾海绿洲”之誉，年雾日达218天，一年四季都形成雾海，而冬天的雾海更是天天都有。雾海连着天际，日出时阳光喷薄而出，亮亮的，常常令观赏者如痴如醉，激动不已。而每当旭日高照之时，大围山低海拔地区形成大面积的雾海，茫茫雾海在阳光下云腾雾涌，峰峦沉浮，景色万千，令人叹为观止。 刚到山门，见一个不大的湖，当地人叫红旗水库。临水山坡上有一座寺庙，背山面水，叫灵宝禅寺。这里周围除了森林还是森林。一棵棵大树的树枝上长满了花花草草，象穿了一件衣服，看不到树的皮肤。 林外阳光灿烂时，林里却阴暗潮湿，偶尔有一线阳光射进来。明明天空没有下雨，林中却滴滴嗒嗒掉落水滴。木质栈道很滑，不小心很容易摔跤。栈道周围大树参天，躯干直径超一米的大树比比皆是，高达三四十米，树杆上覆满苔藓和寄生植物。居然看到一棵树上生长着几株兰草。 有两棵大树旁还依树搭建了十几米高的铁梯，取名叫树楼，可顺梯爬到树腰观景。树大必然根牢。好多大树的根系裸露地表，有的树与树之间盘根错节；有的离开地面好象硬生生的把一棵大树撑起，形成树干底部的空洞。 大围山是名符其实的原始森林公园，有丰富的动植物资源，包括大量珍稀动植物。对于我来说，其实并非为某些或某种动植物而来，只要行走在大自然中，呼吸着大自然的气息，感受万物自然生长的和谐生态，就已经很足够了。